--- canonical_url: "https://araucaniadiario.cl/contenido/9095/especialista-explica-como-elegir-el-protector-solar-adecuado" title: "Especialista explica cómo elegir el protector solar adecuado" article_type: "Article" description: "Existe un sinnúmero de productos disponibles para la protección solar, pero pocos saben cuál es el adecuado para el tipo de piel o la actividad que se realiza. Es por ello, que la química farmacéutica aconseja considerar varios aspectos antes de comprarlo." main_image: "https://araucaniadiario.cl/download/multimedia.normal.9ce6ef05e952aa0e.73756e73637265656e2d313436313333355f3936305f3732305f6e6f726d616c2e6a7067.jpg" date_published: "2021-12-09T07:26:00-03:00" date_modified: "2021-12-09T01:03:37-03:00" tags: - "Medidas de Prevención" - "Paula Molina" - "Química farmaceútica" author_name: "Equipo AraucaniaDiario" author_url: "https://araucaniadiario.cl/usuario/2/equipo-araucaniadiario" category_name: "Cultura" category_url: "https://araucaniadiario.cl/categoria/7/cultura" --- # Especialista explica cómo elegir el protector solar adecuado ![Protectores solares.](/download/multimedia.normal.bf40e595986644ee.53756e637265656e5f3837345f6e6f726d616c2e6a706567.jpeg) *Protectores solares.* El uso diario del protector solar es fundamental para tener una vida saludable, más aún cuando estamos a días de recibir el verano. No solamente retrasa los signos del envejecimiento prematuro, previniendo manchas y arrugas, sino que también disminuye considerablemente los riesgos de cáncer a la piel que causa más de 300 muertes al año en Chile, de acuerdo a la Corporación Nacional del Cáncer, siendo uno de los tres más comunes en el país. Por eso, la importancia de elegir un protector solar adecuado al tipo de piel o las actividades que uno realiza es clave para obtener una defensa eficaz y completa. Pero, ¿Qué debemos considerar para esta elección? Paula Molina, químico farmacéutico, señala que son varios los factores a considerar, pero que "*es clave saber leer las etiquetas y estar consciente de los formatos de estos productos para escoger el que mejor se ajuste a las necesidades de cada persona*". La profesional explica que primero "*debemos entender que existen dos tipos de rayos ultravioleta, los UVB y UVA. Aun cuando ambos son dañinos, los primeros son mayoritariamente responsables de broncear la piel y causar quemaduras, mientras que los segundos provocan daños en capas más profundas de la piel, dañando el tejido y hasta el ADN de las células*". No obstante, por mucho tiempo se pensó que sólo los UVB eran dañinos, por lo que el factor de protección solar (SPF) se refiere al resguardo contra este tipo de rayos. "*Si bien ningún factor filtra el 100% de los rayos, el SPF30 se presenta como la medida más común y adecuada, con un 97% de efectividad*", señala Molina. De hecho, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) requiere que todos los protectores solares con menos de SPF15 (que filtraría un 93%) tengan una advertencia que indique que el producto sólo protege contra las quemaduras, pero no contra los daños más severos a la piel. Asimismo, la facultativa hace hincapié en que se debe optar por un producto con protección de "*amplio espectro*", que aseguraría no sólo un resguardo contra los rayos UVB, sino también contra los UVA. "*Además, hay productos con tecnología full light, que protegen de la luz visible y los rayos infrarrojos, que representan más del 90% de las radiaciones solares*", indica. Otro punto sustancial se refiere a los formatos y componentes extras que presentan los protectores en la actualidad, ayudando a cubrir de mejor forma las necesidades de la población. "*Hoy no sólo encontramos protectores en crema, también existen lociones, spray y geles, que permiten aplicar fotoprotección a diferentes tipos de piel –seca, mixta, grasa o sensible- y para diferentes zonas del cuerpo. Por ejemplo, para pieles grasas se recomiendan productos ligeros –loción o gel- y con toque seco, que permiten que la piel no brille una vez aplicado. En el caso de pieles maduras, cremas o lociones que incluyan acción antiedad*", explica Molina. De igual forma, hay que prestar atención a zonas del cuerpo que pueden resultar más expuestas y menos protegidas. Según la farmacéutica, "*hay poca conciencia respecto al cuidado de los labios. Estos necesitan de protección e hidratación, ojalá de un producto que cuente con SPF15 –como mínimo- y que incluya otros elementos como la vitamina E, por sus propiedades antioxidantes, hidratantes y antienvejecimiento*". Los especialistas señalan que la efectividad del protector también dependerá de su correcto uso y aplicación. En este sentido, "*los protectores en spray o lociones con gatillo, permiten una aplicación más fácil y rápida -ideal también para los niños-, o en zonas más difícil acceso como cuello, orejas, clavículas y hasta la zona lumbar*", relata Molina. También es importante considerar para qué tipo de actividad será utilizado el protector. Por supuesto que aquellos que indican ser "*resistentes al agua*" son ideales para momentos de alta sudoración o para asistir a playas y piscinas. Sin embargo, la facultativa hace hincapié en que luego de una inmersión de 40 minutos, sólo el 70% del valor del SPF queda en el cuerpo, por lo que se recomienda volver a aplicarlo. "*Además, hoy existen productos ‘antiarena’, que evitan que ésta se pegue a la piel, generando menos irritación por la fricción lo que es ideal para pieles sensibles*", destaca. En suma, entender las características y funcionalidades de los fotoprotectores entrega mejores herramientas para un mayor cuidado. Sin embargo, la mejor protección para la piel es la prevención. "*El uso de sombreros, vestuario con filtro UV, anteojos, evitar exponerse al sol entre las 11 y 16 horas, y aplicarse protector solar todos los días –independiente de la época del año- son claves para mantener la salud de nuestra piel*", finaliza la especialista. Dietas exprés e inhibidores del apetito: El peligro por querer ser delgado Químico farmacéutico da a conocer errores relevantes de la nutrición deportiva --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.