Elecciones 2025: cómo prevenir complicaciones al momento de ir a votar
Los pronósticos meteorológicos anticipan lluvias intermitentes, lloviznas y un descenso de las temperaturas en diversas regiones del país para las elecciones presidenciales de este domingo. Este escenario genera preocupación, principalmente por los posibles efectos del mal tiempo en quienes participen de la jornada electoral.
Según explicó el doctor Francisco Undurraga, médico internista de Clínica MEDS, “en una jornada de elecciones con frío, humedad y posibles esperas prolongadas, las personas podrían enfrentar descompensaciones, infecciones respiratorias e incluso caídas, especialmente si están expuestas por largos periodos al aire libre. Los adultos mayores, los niños y quienes viven con enfermedades crónicas son particularmente sensibles a los cambios de temperatura, a la deshidratación y a las variaciones de presión arterial”.
Para el día de las votaciones, el especialista recomendó “en caso de lluvia, se debe usar abrigo impermeable, calzado antideslizante y evitar paraguas metálicos si hay tormenta eléctrica. Es útil llevar una bolsa plástica para proteger documentos, votar en horarios de menor afluencia para no esperar tanto bajo el agua y tener precaución con los pisos resbalosos. Si hace frío, es clave mantenerse seco, usar capas y cambiarse la ropa mojada apenas sea posible para evitar resfríos o descompensaciones”.
El facultativo llamó además a poner especial atención en los grupos más vulnerables. “Los niños deben mantenerse secos y es fundamental evitar que estén por largos periodos bajo la lluvia o en zonas con fuerte viento. Se debe llevar una muda extra en caso de que la ropa se moje, y también llevar agua y snacks ligeros. No dejarlos nunca en el auto, ni siquiera por pocos minutos”, indicó.
El especialista también advirtió que durante la jornada de votación la deshidratación y la fatiga pueden aparecer con rapidez en este grupo etario. “Los primeros signos suelen ser sed intensa, boca seca, irritabilidad, cansancio y una disminución en la cantidad de orina. Pero si se presentan somnolencia, mareos, palidez, confusión o un decaimiento marcado, es fundamental llevar al menor a un lugar seguro, hidratarlo de inmediato y consultar a un profesional si no mejora”, señaló.
Sobre la conveniencia de acudir con bebés a los locales de votación, el médico internista de Clínica MEDS fue categórico: “No es recomendable. Los lactantes pierden calor rápidamente y son muy vulnerables a la humedad y al frío. Si no hay alternativa, deben permanecer siempre abrigados, cubiertos, protegidos del viento y de preferencia, con contacto directo con el cuerpo del cuidador para mantener la temperatura”.
En cuanto a los adultos mayores, sostuvo que “la exposición al frío puede agravar enfermedades respiratorias y cardiovasculares. Por eso, deben abrigarse adecuadamente, evitar las esperas prolongadas bajo la lluvia o el frio y no interrumpir sus medicamentos sin una indicación médica”.
El profesional también destacó que “durante la jornada también puede aprovecharse para sumar actividad física ligera: caminar hasta el local de votación o moverse suavemente mientras se espera en la fila ayuda a mantener la temperatura corporal, mejorar la circulación y reducir el riesgo de mareos o descompensaciones. Incluso 10 a 15 minutos de caminata pueden aportar beneficios relevantes, especialmente en adultos mayores”.
“Quienes tienen hipertensión, diabetes o problemas cardíacos deben evitar esfuerzos innecesarios y avisar de inmediato si sienten mareos, dolor torácico o fatiga excesiva. Mantener al día las vacunas contra influenza y COVID reduce significativamente el riesgo de complicaciones respiratorias en días fríos y lluvioso” agregó.
En relación a los adultos mayores, el especialista explicó que, ante el incremento de desmayos que suele observarse por los tiempos de espera en las votaciones, es clave reconocer las señales previas: sudor frío, palidez, visión borrosa e inestabilidad al caminar. También advirtió que los signos tempranos de alarma incluyen desorientación, somnolencia o dificultad para mantenerse de pie, lo que requiere actuar de inmediato y buscar atención médica si no hay una rápida mejoría.