Expertos explican que el nivel de ansiedad que experimentan los estudiantes al inicio del año escolar varía según diversos factores, como por ejemplo, el descanso.
Ansiedad
¿Vas a rendir la PAES? Conoce cómo gestionar la ansiedad en los días previos
Equipo AraucaniaDiario
La Región26/11/2023El autocuidado y la inteligencia emocional son vitales en este proceso. Por lo mismo, expertos comparten algunos consejos claves para que los estudiantes tengan las herramientas necesarias para manejar la ansiedad de manera efectiva.
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