Organismo tarda entre dos a tres semanas en acostumbrarse a un nuevo cambio de horario
Equipo AraucaniaDiario S
La Región19/03/2025Psicóloga de la PUCV analizó y entregó consejos en torno a la nueva disposición horaria en nuestro país.
Cambio de hora
Cambio de hora: cómo regular la calidad del sueño sin afectar el desempeño laboral
Equipo AraucaniaDiario S
Salud10/04/2024Un grupo de especialistas entregan consejos para promover el buen descanso, pensando en cómo mantener un adecuado rendimiento en el trabajo.
Horario de verano: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño
Equipo AraucaniaDiario
La Región02/09/2023Hoy a las 12 de la noche los relojes se adelantarán en 60 minutos, quedando con las 01.00 de la mañana.
Hoy 1 de abril pasadas las 23:59, al llegar a la media noche, se deberá atrasar el reloj una hora, quedando en las 23:00. Aquí una propuesta para seguir los Ciclos Circadianos del ser humano.
Lo más visto
En La Araucanía 25 trabajadores se certifican en gestión de inclusión laboral
Equipo AraucaniaDiario S
La Región05/12/2025Se busca fortalecer la inclusión de personas con discapacidad en el mundo laboral, entregando herramientas concretas a quienes liderarán este cambio.
Comunidades de Ercilla rechazan instalación de TAG en Ruta 5 Sur
Equipo AraucaniaDiario
La Región05/12/2025En un proceso de consulta indígena dirigentes de la Mesa Territorial se percataron que se les pretende cobrar por transitar entre Collipulli, Ercilla y Victoria.
Movimiento Mapuche por la Paz definió su apoyo a Jose Antonio Kast
Equipo AraucaniaDiario
Política05/12/2025Adhirieron a su campaña y dieron a conocer sus propuestas en política indígena, respeto de la dignidad, paz social y seguridad en la Macrozona Sur.
Alumno de escuela municipal de Temuco denuncia que inspector lo invitó a ver pornografía
Equipo AraucaniaDiario
La Región06/12/2025El sujeto lo habría llevado además a su departamento, donde le habría realizado tocaciones. El Municipio hizo las denuncias ante la PDI y la fiscalía.
Sale la verdad: Cierre del brazo del río Trafampulli es para cuidar derechos de agua de empresarios
Equipo AraucaniaDiario
La Región06/12/2025El Gobierno reconoció que la construcción del dique para cerrar el afluente del lago Caburgua, es para resguardar el cauce a quienes tienen derechos.
