Cambio de hora: ¿debo modificar el horario en que tomo mis medicamentos?
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Salud05/09/2026¿Hay que adelantar o atrasar la toma? ¿Qué ocurre con la insulina o los anticonvulsivantes? Cuál es el error que nunca hay que cometer.
Cambio de hora
Organismo tarda entre dos a tres semanas en acostumbrarse a un nuevo cambio de horario
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La Región19/03/2025Psicóloga de la PUCV analizó y entregó consejos en torno a la nueva disposición horaria en nuestro país.
Cambio de hora: cómo regular la calidad del sueño sin afectar el desempeño laboral
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Salud10/04/2024Un grupo de especialistas entregan consejos para promover el buen descanso, pensando en cómo mantener un adecuado rendimiento en el trabajo.
Horario de verano: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño
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La Región02/09/2023Hoy a las 12 de la noche los relojes se adelantarán en 60 minutos, quedando con las 01.00 de la mañana.
Hoy 1 de abril pasadas las 23:59, al llegar a la media noche, se deberá atrasar el reloj una hora, quedando en las 23:00. Aquí una propuesta para seguir los Ciclos Circadianos del ser humano.
Lo más visto
Decano de la UFRO descarta ofrecimiento de cargos o grados para asegurar reelección
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La Región02/09/2026Luis Nitrihual negó las acusaciones que tachó como una falta de respeto y un insulto, además de llamar a denunciar los hechos con antecedentes.
Apoderada de campaña del decano Luis Nitrihual fue pasada a planta académica antes de la elección
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La Región03/09/2026Otro funcionario vio aumentada su remuneración en $1 millón 500 mil y un tercero, también pasó a planta académica y aumentó su sueldo en casi un millón.
175 familias de Saavedra contarán con agua potable tras inauguración de APR
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La Región04/09/2026El GORE Araucanía invirtió de más de 3 mil 243 millones de pesos para saldar una deuda histórica con los habitantes de el sector Catrirrehue.
No todos los directores regionales de La Araucania presentan test de drogas
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La Región04/09/2026Mientras que un dictamen de la contralora Dorothy Pérez obliga a todas las autoridades regionales a hacerse el exámen, los suplentes no tienen que hacerlo.
Funcionarios hacían negocios con sus familiares: detectan contratos por $758 millones
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La Región04/09/2026La Contraloría General de la República nuevamente pesquisó irregularidades y posibles delitos al interior de la Municipalidad de Curacautín.
