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Horario de verano: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño
Hoy a las 12 de la noche los relojes se adelantarán en 60 minutos, quedando con las 01.00 de la mañana.
Hoy a las 12 de la noche los relojes se adelantarán en 60 minutos, quedando con las 01.00 de la mañana.
Hoy 1 de abril pasadas las 23:59, al llegar a la media noche, se deberá atrasar el reloj una hora, quedando en las 23:00. Aquí una propuesta para seguir los Ciclos Circadianos del ser humano.
El investigador de U. Autónoma de Chile Eduardo Sandoval Obando señaló que el horario de invierno es el que mejor se adapta a los chilenos y entregó consejos y tips para este periodo.
A las 24:00 horas del sábado 4 de abril se deberán atrasar en una hora los relojes quedando a las 23 hrs., con lo que se retornará al horario oficial (UTC -4), que se extenderá hasta el sábado 5 de septiembre.
Más de la mitad de la población mundial se ve afectada durante el cambio de estación. Por ello, el estudio advierte sobe la importancia de anticiparse a ella y preparar al organismo para recibir esta época del año.
Cuando el reloj pase de las 23:59 horas a las 00:00 horas, se deberán adelantar los relojes en una hora, pasando a las 01:00 horas del domingo. Esta medida apunta a aprovechar mejor la luz solar en la época de verano.
A partir de las 00 horas de hoy sábado 4 de abril, los habitantes del territorio nacional deberán atrasar sus relojes en una hora. Esta medida no se aplicará para la región de Magallanes y la Antártica chilena.
Alejandra Aillapán iba a ser candidata a CORE, pero los vecinos de la ciudad lacustre le exigieron competir para ser la nueva jefa comunal. Y se inscribió.
Este viernes Nicolás Cid, ganador de la tercera temporada del programa de talentos “Yo Soy”, se presentará en el escenario del Restobar Lucky 7.
Son más de once meses que la organización, conformada por unos mil hortaliceros de siete comunas de la región, ha intentado establecer una mesa de diálogo con el alcalde de la comuna de Temuco, Roberto Neira.
A través de un comunicado manifestaron su apoyo a Carolina Valenzuela, cuya destitución solicitó el alcalde Manuel Macaya y 3 concejales de la comuna.
El primer establecimiento donde se instalarán será el Instituto Superior de Comercio de Temuco (Ex Liceo Comercial).