No obstante que es un proceso completamente natural, sus síntomas pueden tener un impacto en la vida; por eso, una especialista indica cómo abordarlos junto al médico tratante.
Salud 15/06/2024
Equipo AraucaniaDiario S
Los cambios que se producen con la menopausia pueden tener un impacto en todos los aspectos de la vida. De acuerdo con Clínica Mayo, en los meses o años conducentes a la menopausia (periodo llamado perimenopausia), es posible experimentar, entre otros síntomas: períodos menstruales irregulares, sequedad vaginal, sofocos, escalofríos, sudores nocturnos, problemas de sueño y cambios en el estado de ánimo.
“Es hora de romper el silencio y de iniciar una conversación sobre los síntomas, los tratamientos existentes para aliviarlos y empoderar a quienes están por vivir esta etapa, para que busquen la ayuda que necesitan sin demora”, dice la Dra. Milagro Sosa, Directora Médica de Abbott.
La menopausia se da de manera natural en torno a los 50 años. Para quienes viven esta etapa, el tratamiento ayuda a aliviar los síntomas y llevar un control del proceso.
“Si usted tiene síntomas de menopausia, puede plantear a su médico las dudas y preocupaciones que tenga, aclarar mitos que haya escuchado, y conocer los alcances de los tratamientos. Puede hacer todas las preguntas que considere necesarias”, dice la Dra. Milagro Sosa.
Una buena idea es llevar un registro de los síntomas que experimente, anotando el momento en que se presentaron y su grado intensidad, para presentar esta información al médico tratante.
La Dra. Sosa agrega que, si el médico indica un tratamiento, usted debe iniciarlo lo más pronto posible.
La adherencia a los tratamientos es el grado en que se siguen las indicaciones médicas. Por supuesto, el tratamiento funcionará solo si se adhiere a lo prescrito.
“Es importante seguir todas las instrucciones del médico tratante, en cuanto a la dosis y la frecuencia del medicamento. Si usted toma una dosis menor, el tratamiento puede ser ineficaz. Y si toma una dosis mayor, puede resultar perjudicial”, advierte la Dra. Sosa.
Asimismo, debe seguir el tratamiento durante todo el periodo prescrito. “Aunque desaparezcan los síntomas, no puede interrumpir el tratamiento sin consultarlo previamente”, dice la doctora.
También debe consultar si se olvida una dosis, o tiene dificultad para seguir el tratamiento de forma correcta. “No tome ninguna decisión relativa a su tratamiento sin consultar con su médico tratante”, recomienda la Dra. Milagro Sosa.
La Dra. Milagro Sosa entrega tres consejos a tener en cuenta:
No se automedique. “Los medicamentos tomados de forma incorrecta pueden perjudicar y provocar efectos secundarios y el desarrollo de nuevas enfermedades”, advierte.
No siga los tratamientos que han sido recetados para otras personas. “Cada persona es diferente. Lo que funciona para otras puede ser perjudicial para usted. Consulte siempre a un médico antes de empezar a tratar los síntomas de la menopausia”, dice la Dra. Sosa.
Adoptar un estilo de vida saludable también forma parte del tratamiento. “Si su médico aconseja incorporar nuevos hábitos a su vida, significa que éstos ayudarán a la efectividad del tratamiento”, recalca la especialista. Entre estos cambios puede estar, por ejemplo, reducir el consumo de cafeína.
Su salud está en sus manos. La menopausia es una etapa más en la vida, y usted puede vivirla en plenitud, siguiendo las recomendaciones de su médico.
Conoce por qué es importante la vacunación materno infantil, qué es necesario tener en cuenta para fortalecer el esquema de inmunización en madres e hijos y cuáles son los riesgos de no vacunarse estando embarazada.
9 de cada 10 pacientes podrían sobrevivir si detectan precozmente la enfermedad. El cambio de conductas y estilos de vida son fundamentales para la prevención de esta patología.
Académicos de la Facultad de Medicina UCSC resaltaron la importancia de la nueva medida preventiva que busca disminuir los virus respiratorios en circulación.
Los síntomas del trastorno bipolar son intensos y duraderos, y afectan la calidad de vida de las personas. Reconocer sus síntomas puede ser un primer paso para acceder a un diagnóstico y tratamiento médico oportuno.
Académicos de la Universidad de Talca explicaron que en personas con un sistema inmunológico bajo (como lo que provoca la influenza), se puede complicar la infección, afectando principalmente a adultos mayores y niños entre 4 y 9 años.
Esta práctica se vincula con una reducción del estrés y de pensamientos negativos. ¿Qué tipo de práctica realizar para apoyar tu bienestar mental? Lee a continuación.
Los delincuentes ingresaron al ante jardín, rompieron un vidrio del jeep de alta gama y lo echaron a andar, aunque para partir necesita la llave con "chip" del vehículo.
Conadi concretó el traspaso de las tierras, que contemplan un total de 561,3 hectáreas y cuya inversión alcanzó los $4.530 millones.
Pese a que el juzgado de Garantía ordenó a la compañía entregar datos del GPS del celular de Claudio Moreno Burgos, no hubo éxito en la jornada de búsqueda de ayer.
El trabajo infantil se define como toda actividad laboral que priva a los niños, niñas y adolescentes de su niñez, su potencial y su dignidad, afectando su desarrollo físico y psicológico.
La nueva encuesta CEST muestra además que entre los peor calificados por la ciudadanía está el concejal Alejandro Bizama, entre otros.
